Даже если тебе кажется, что все ок, есть большая вероятность, что твое «нормально» - это просто привычка быть в стрессе. А вот до настоящего «спокойно» и «хорошо»  твой организм пока не дотягивает, не может «донырнуть» до нужного ресурса. А значит, ты сам у себя как бы этот ресурс и крадёшь, притворяясь, что всё хорошо, ты спокоен, стресс не страшен. В такой ситуации приходится платить своим здоровьем и временем жизни. Так что поверь, с этим стоит разобраться.

Подсказка: начни с осознания своего состояния и текущего фона, телесного «скана».

А ты в курсе, что правильное расслабление включает твой скрытый ресурс? Перед важной встречей, в конфликте, перед принятием решения и даже после тяжелого дня нужно уметь расслабиться. Но не «забить на все», а включить нужный режим мозга, который восстановит силы, даст внутреннюю опору, поможет сделать правильный шаг.

Подсказка: тебе нужно всего 60 секунд, чтобы получить все это прямо на ходу, без отрыва от привычных дел.

Интуиция – не дар свыше, а особенность нашего мозга. И эту особенность можно тренировать и постоянно использовать. Думаешь, что у тебя нет интуиции? Это не так. Данный механизм есть у каждого с рождения. И если у тебя сейчас интуиция «на нуле», наш алгоритм поможет ее активировать. Ну,  а если, интуиция тебя периодически осеняет, то можешь развить ее до уровня сверхспособностей.

Подсказка: отключи внутренний шум, диалог – попадешь точно в цель.

Кто на земле самый сильный и счастливый? У кого ВСЕГДА есть внутренний ресурс: незыблемая опора на себя, ясность, интуиция, энергия для действий и состояние «Я Всё Могу!». Биологически – это наш минимум для жизни, он есть у каждого с рождения. Им управляет мозг через ритмы. Если умеешь осознанно применять эти ритмы в жизни – доступ к ресурсам открывается 24/7.

Подсказка: важно постоянное состояние, а не случайный момент.